2016年7月

薬なし育児

咳の薬が効かない、咳がなかなか止まらない理由。咳の原因を作る食を避けて「江戸ごはん」を食べよう。

こんにちは、仙人主婦のもむらです。 咳に悩んでいる人、結構多いみたいですね。 私の長女(もうすぐ4歳)も風邪といえば咳をするタイプの人です。夫もそうなので、咳は遺伝なのかなーと思ってました。 かかりつけの小児科の先生も著…

薬なし育児

1分で簡単に作れる自然の栄養ドリンク「梅しょう番茶」で疲労回復!砂糖たっぷり栄養ドリンクで一時的に元気になるより、梅干しで心から元気になろう。

こんにちは。姉妹の母で仙人主婦のもむらです。 仕事や子育てでお疲れの方、毎日本当にお疲れ様です。 私も子どもが夏休みに突入して、3歳児なのに朝から11時頃までフルパワーで動くバイタリティに付き合う日々です。子どものパワー…

ちょっと小話

「畑の薬」らっきょうで夏バテ知らずになろう。皮むきを頑張った人だけの特権、生かじりにハマりました!

こんにちは。仙人主婦もむらです。 季節も終わりかけですが、はじめてらっきょうを漬けました。 漬けてみたいけど、皮むきが面倒くさそう・・と思いなかなか手が出ませんでした。 なまのまま、らっきょうをかじると、とてもからい。で…

薬なし育児

食品添加物の少ない加工品を探すより、手作りしよう。超簡単なバターの使い方と手作りした方が安いと思える調味料の選び方。

こんにちは。仙人主婦もむらです。 世の中の加工品というのは何やらいろんなものが入っています。 添加物はカタカナや数字、漢字の羅列です。 どんなものが体によくないか、勉強はしてるもののあまりにも種類があるのでいっその事作っ…