中医学壁打ち会

中医学・西原式育児のことをベースに、体調のこと、子どものこと、暮らしのことを壁（あすか）に向かってコンコンしながら整理する会です！

AIも出てきた昨今ですが、やっぱり人との壁打ちタイム、必要！

ってことで、私が壁打ち相手になります。

※壁打ちとは　自分の中にある考えを外に出して、反射を見て整えること

私も最近、ハイスキルな方との壁打ちを重ねています。

私も事業のこと、パソコンのこと、いろんなことをAIに相談してますが、やーーーーーっぱりねぇ、その世界の道の人に聞くのが手っ取り早い。俯瞰度が低いと袋小路に入ってしまう。。

私は臨床家ではないのですが、8年中医学講座のご相談を受けてた経験✖️AIを使って一緒に壁打ちしようぢゃないかと。

中医学に関しては没頭して学んだ数年間があるので、人体は結構教科書通りなところがあるんだな、と思ってます（服薬や手術歴があるとその限りではないですが・・）

皆様のこんがらがったお悩みを壁打ちしながらほどくようなことをしていけたらと思ってます。

リクエスト開催で、マンツーマンでやっていきたいと思ってます。

こんな方に向いています

• 西原式育児、離乳食、食べ方・飲ませ方について整理したい
• 食事、睡眠、冷え、便、生活リズムなど、日常の養生を見直したい
• 病院で説明を受けたけど、中医学的視点を聞きたい
• 自分は何を大切にしたいかを言語化したい
• 一人で考えていると堂々巡りになるので、経験のある相手と壁打ちしたい

この時間に一緒にできること

まず、いま頭の中にあるものを、いったん全部出してください。

いつから？
その前はどうだった？
何食べてる？ちゃんと寝てる？
うんちは？冷えてない？
子どもだったら、最近なんか変わった？
病院ではなんて言われた？

そんなことを聞きながら、これまでの相談経験と中医学の物差しを使って、バラバラになっている情報を一緒に並べていきます。

身体のことって、病気や症状だけ見てもよくわからないことが結構あります。

食べること、寝ること、出すこと、冷え、発達、学校や園での生活、家族のこと。
「それ関係ある？」みたいなことが、意外とつながってたりする。

なので、医療の話だけじゃなく、その人がどう暮らしてるかまで含めて見ます。

病院で言われたことも、自分で調べたことも、中医学的に気になってることも、全部いったん机の上へ。

そのうえで、

「これは病院で聞いてみよう」
「これは家族と相談だな」
「これは今すぐ決めなくてもよさそう」
「これはちょっと観察してみよう」
「で、私は何にこんなに迷ってるんだ？」

まで、一緒にほどいていきます。

この60分で、**全部解決！スッキリ！**を目指しているわけではありません。

身体なんて、そんな簡単じゃない😂

でも、

「ああ、じゃあ次はここを見てみよう」
「これは今決めなくていいんだ」
「次に病院へ行ったら、これを聞いてみよう」

くらいまで見えたら、だいぶ違う。

頭の中で全部が絡まって、同じところをぐるぐるしていたのが、帰るころには少し道が見えている。

そんな時間を目指しています。

あすかにできないこと（先にお伝えします）

私は医師でも施術家でもないので、「あなたはこの病気です」「この検査結果はこういう意味です」みたいな診断はできません。

「この薬、やめてもいい？」「減らしていい？」「この治療、受けた方がいい？」も、私が決めることではありません。そこはお医者さんと相談してください。

あと、「これって今すぐ病院行くやつ！？」の判断もできません。
緊急性がありそうなときは、壁打ちしてる場合じゃないので病院へ！（熱性けいれんとか）

持病がいくつもあったり、いろんな薬を飲んでいたり、専門的な治療を受けていたり。そういう医療の話が複雑に絡んでいるケースは、私の手には負えません。

特に、ぐったりしている、脱水が心配、急激に悪化している、赤ちゃんの体重が減っている・増えない、発達が止まっているように見える……など、まず安全確認が必要な状態は、ここで一緒に考えるより先に医療機関へ。

そのうえで、

「病院ではこう言われた。じゃあ日常では何を見ていこう？」
「これまでの経過を一回整理したい」
「食事・睡眠・便・舌・冷えなんかを並べてみたら、何が見える？」

みたいなところは、めちゃくちゃ一緒に考えます。

料金・募集枠・アフターフォロー

新しい内容のご相談や、個別性の高い追加のご相談は、次回の個別相談へ。一般的なご質問や経過の共有は、台所図書館のオープンチャットでもお話しできます。

お申し込みの流れ

1. 下記の項目をフォームからお送りください
2. 日程調整のご連絡（ZoomのURLをお送りします）
3. Zoom 60分の壁打ち
4. 終了後7日以内のフォロー（同じ内容について3往復まで）

お申し込み時に送っていただくこと

• 相談したいこと（いちばん困っていること）
• 相談対象の方の年齢・家族構成
• 現在受けている治療、服薬、通院の有無
• これまで試したことと、その結果
• 今回の60分で整理したいこと
• 緊急性のある症状がないことの確認

お申し込み

運営者プロフィール

河口あすか

3児の母。フォトグラファー。

子育てをきっかけに西原式育児と出会い、その後、中医学を学び始めました。

中医学については「ちょっと興味があります」というレベルをだいぶ通り越し、一時期かなり没頭して勉強。日々の食事や睡眠、便、舌、冷えなどを観察しながら、自分と家族の身体で延々と実践してきました。

その後、中医学講座の運営に約8年間関わり、受講生のみなさんから寄せられる体調や子育て、食事、養生についての相談をたくさん見てきました。

医師でも施術家でもありません。

その代わり、「症状だけを切り取らず、その人の暮らしごと並べてみる」「こんがらがった話を聞いて、何が論点なのかを整理する」ということを、長年やってきました。

現在は、自分自身の子育てや家族の経験も含め、これまで蓄積してきた知識や試行錯誤を残していく場所として「むしろ台所図書館」を運営しています。

西原式育児、中医学、食事、子どもの発達、家族のこと。

身体の話って、ひとつだけ取り出して考えようとすると、だいたいこんがらがります。

なので、「で、結局いま何が起きてるんだろう？」を一緒に机の上に広げて整理するのが、私の役目です。

答えを渡す人というより、一緒に考える壁です。

どうぞ遠慮なく、コンコンしに来てください。

本相談は、診断・治療を行う医療サービスではありません。緊急性の高い症状がある場合は、医療機関を受診してください。