耳鳴りがするので、第一大根湯を飲んだら不思議な現象が！からだはつながっている。
春たけなわまではもう少しですが 暦の上では春です。 冬の間にたなった毒素や余分なものが 春になると排泄されます。 春は解毒の季節。 花粉症が代表的ですが 毒素が排泄されるチャンスです！ 私は耳鼻系に不調が来る傾向にありま…
薬なし育児薬なし育児薬なし育児
台所育児３歳児も洗い物やお菓子を作りたい。こども専用おたまも買って、いっちょまえな最近の台所育児。
なんでもお手伝いしたいお年頃の ３歳半の長女。 坂本廣子さんの台所育児という本を読んでから 積極的に台所仕事をお手伝いしてもらっています。 インフルエンザで家にいる時間も長かったので お手伝い写真は基本頭ボサボサ…
味噌しぜんの薬【みそ】自家製みそはどんな容器がベスト？ホーローvsタッパーウェアvs保存袋
味噌には質のいいタンパク質が、 消化しやすい形でたくさん入っています。 ビタミン・ミネラルや不飽和脂肪酸も豊富ですから 味噌はいわば「良質の血液材料セット」。 味噌の有効菌や繊維質が 腸内の環境を整えてくれますので …
味噌自宅で１年分（11キロ）のみそ作り。豆屋さんに買い出し
味噌には質のいいタンパク質が、 消化しやすい形でたくさん入っています。 ビタミン・ミネラルや不飽和脂肪酸も豊富ですから 味噌はいわば「良質の血液材料セット」。 味噌の有効菌や繊維質が 腸内の環境を整えてくれますので …
薬なし育児こどもの風邪・インフルエンザに親がうつらないために、親ができる二つのこと。
長女３歳が発熱しました。 か〜ら〜の〜 インフルエンザA型！ 長女初のインフルエンザです。 次女（１歳０か月）を前に抱っこして 長女（３歳）をおんぶして 病院に行ってきました。 総重量24キロ。 どっと疲れました・・ こ…
薬なし育児風邪・インフルエンザの季節におすすめ。簡単！解熱りんごゼリーの作り方。
インフルエンザがもんのすごく流行っています。 長女の通う保育園でも20人以上。 長女ももれなく感染しました(^_^;) 解熱剤はあまり使いたくないけど 熱でツラそうなのはかわいそう。 突然「ゼリー食べたい」と言い出した長…
コラムベジタリアンな食生活と夫、の問題。
我が家はごはん、みそ汁、野菜のおかずの 一汁一菜生活をしていますが 私が料理をするときは肉や卵はほとんど使いません。 そのことに対して 夫はどう思っているでしょうか。 一汁一菜を世の中の人に広めている 若杉ばあちゃんでも…
便秘【便秘解消】排泄の時間にごま油の下剤を飲むといいみたいですよ！
便秘に悩んでるおかあさんや女性の方、 ナチュラルハイジーンというのは ご存知ですか？ ナチュラルハイジーンとは アメリカの医師たちによって生まれた健康理論で 「自然健康法」というような意味だそうです。 参考はこちら→ナチ…
薬なし育児裁縫道具もミシンもいらない！200円で作れる、簡単あずきカイロ。
ミシンもないし お裁縫も苦手という方に 針も糸もいらないあずきカイロの作り方を ご紹介します！ 《材料》 あずき・・・・・・・・・・２００gくらい お茶パック・・・・・・・・２枚 《作り方》 お茶パックにあずきを入れます…
薬なし育児あずきカイロを手作りしました【しぜんの薬】
今年の分のあずきカイロを手作りしました。 あずきカイロの特長は、 あずきから出る水分でしっとり、 じんわりと優しい温かさがあることです。 また、小豆には遠赤外線効果があるので 普通の使い捨てカイロよりも 芯から体を温めて…
プロフィール
Asuka Kawaguchi
2012年、2014年生まれの姉妹の母。
中医学、西原式育児、予防接種慎重派、砂糖なし育児、削らない虫歯治療など家族の健康を守る情報発信中。
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