夏でもお尻が冷たい人、冷房で風邪を引いてしまう人へ。医者いらずになる冷えとり健康法。
こんにちは。姉妹の母で仙人主婦のもむらです。 夏でもトイレでお尻や太ももを触るとひんやり冷たい人。 冷房との寒暖差に弱く、冷房で夏風邪を引いてしまう人。 病は上半身と下半身の温度差からきていると考える「冷えとり健康法」は…
こんにちは。姉妹の母で仙人主婦のもむらです。 夏でもトイレでお尻や太ももを触るとひんやり冷たい人。 冷房との寒暖差に弱く、冷房で夏風邪を引いてしまう人。 病は上半身と下半身の温度差からきていると考える「冷えとり健康法」は…
こんにちは。仙人主婦もむらです。 季節も終わりかけですが、はじめてらっきょうを漬けました。 漬けてみたいけど、皮むきが面倒くさそう・・と思いなかなか手が出ませんでした。 なまのまま、らっきょうをかじると、とてもからい。で…
こんにちは。姉妹の母で、医療費0円主婦のもむらです。 慢性的な頭痛で悩む人、多いみたいですね。 私も以前は頭痛になると鎮痛剤を飲んでいました。 妊娠授乳中は頭痛になっても薬を飲むことができません。 でもツラい時に痛みを我…
こんにちは。3歳・1歳の母で、仙人主婦のもむらです。 次女が1歳半になり、そろそろ断乳をしようと思っています。とりあえず日中の授乳をやめてみました。 断乳するとおっぱいがガチガチになったり、最悪乳腺炎で発熱することもあり…
こんにちは。姉妹(1・3歳)の母・仙人主婦のもむらです。 イライラして家族や子供にひどい言葉を浴びせてしまうお母さん。 もしかしたらあなたの選んでいる食べ物がイライラさせている原因かもしれません。 ママたちと集まるとそん…
こんにちは。仙人主婦もむらです。 世の中の加工品というのは何やらいろんなものが入っています。 添加物はカタカナや数字、漢字の羅列です。 どんなものが体によくないか、勉強はしてるもののあまりにも種類があるのでいっその事作っ…
毎日食事作りをしているお母さん(お父さん)お疲れ様です。 ご飯を作っている間、お子さんは何をしていますか? ゲームをしている?テレビを見ている?兄弟と遊んでいる? せっかくなら料理を手伝ってもらうのはどうでしょうか。 親…
こんにちは。仙人主婦もむらです 昔の人は一汁一菜などの粗食で生活をしていました。 おじいちゃん、おばあちゃんは5人〜7人兄弟だったという人も多いのでは? 今はそんな大人数の兄弟を産んで育てている人が少ないどころか、不妊に…
こんにちは。仙人主婦もむらです。 今年、味噌を仕込んだ方どれくらいいらっしゃるんでしょうか。 味噌の天地返しは済ませましたか? 私は昨年味噌を仕込んでみて、あまりの美味しさに感動しました。 味噌は常在菌が織りなす生き物。…
こんにちは。仙人主婦もむらです。 6月といえば梅仕事。梅シロップ、梅酒、梅干しを作る方が多いと思います。今年はぜひ、梅エキス(梅肉エキス)を加えて欲しいと思います。 下痢・嘔吐・発熱・乗り物酔い・インフルエンザなどな…
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