大人は情報で食べるけど、子供は本能で食べている

人よりちょっと知りたがりの三児の母あすかでーす！

0歳6ヶ月で長女に離乳食作り始めた時「人間の子育てって面倒くさいなぁ」って思ったんですよね。

長女の一年前から子猫を育てはじめて、離乳期完了してからだったのもあるけど猫は本能で勝手に育っていくので。

でも、その違和感も慌ただしい育児の中で忘れていったけど離乳食を1歳半〜2歳から始める「西原式育児」に出会って、ああやっぱりあの違和感は間違ってなかったって思いました。

離乳食って面倒なわりに作っても食べない子の方が圧倒的に多いですよね。

母乳・ミルク飲んでる間は食べなくてもどこか安心感あったけど1歳半で断乳してからは、休みの日なんかナニを栄養にして生きてるんだろう？と言う感じでした

そのくせお菓子ばっかり食べたがって。。

保育園に通ってるからそこで栄養とってるんだろうって安心してましたが情緒は荒れまくりでイヤイヤがすごかったです。保育園に行くのに自転車・車乗らないとか😅

ジタバタしてる子供を脇に抱えてダッシュする日々でした。。

今思えば食が負担だったんだろうなぁ

なぜ子供は偏食なのか？

口腔専門の医師、西原克成先生が書いた「歯はヒトの塊である」に歯列と年齢の関係の図があるんですが

これを見た時私はすごくピンときて人は24歳まで完成しないんだ。

だから、子供は偏食or食べないのか。って。

こどもの頃食べられなかったけど、大人になって食べられるようになった

そんな経験誰しもあると思います。

子供は自分のおなかで消化できるものを本能で選び取ってるみたいです。

五大栄養素の概念からいくと栄養バランスが取れてないよ、となりますが薬膳の考え方からいくと子供が選び取ってるものが理にかなっていることがわかってそれを見つけた時はゾクッとしました。

食材には五行理論にもとづいた５つの味「五味」があり、臓器に入りやすい味があります。
わかりやすいのは、子供の好きな味。子供は酸っぱい、辛い、苦い、という味は好まないですよね。甘味か鹹味（かんみ・しょっぱい味）を好んで食べていますが、甘味は脾に入り血を作り、鹹味は腎に入りやすく元気の元になります。子供は本能で食べるものを選んでいるので、薬膳的にも理にかなっているんだなぁと感心します。