あずきカイロを手作りしました【しぜんの薬】




今年の分のあずきカイロを手作りしました。

あずきカイロの特長は、

あずきから出る水分でしっとり、

じんわりと優しい温かさがあることです。

また、小豆には遠赤外線効果があるので

普通の使い捨てカイロよりも

芯から体を温めて「冷え」や「コリ」を解消してくれます。

体のどんな部位にもフィットするので、

さまざまな効能があります。

【生理痛】なら、

おへそから指4本分ほど下にある

ツボ「関元(丹田)」を温めます。

【腰痛】の場合、

クッションのように腰やお尻に当てれば、

デスクワークをしながらも使えて便利です。

エコでぬくぬく♪レンジでチンする小豆(あずき)カイロ&枕の作り方 | キナリノ

《材料》

f:id:mrrorwndw:20151029113359j:plain

あずき・・・・・・・・・300〜500g

綿or麻の生地

食べるわけじゃないので

業務スーパーで激安のあずきを買ってきました。

《作り方》

ぬかカイロと作り方は同じですが、一応(^ ^)

f:id:mrrorwndw:20151029113738j:plain

はぎれを好きな大きさにカット。

今回作るのは腰用と首・肩用。

雑なので、フリーハンドで採寸もせずに

裁断しますw

f:id:mrrorwndw:20151029114623j:plain

ミシンで縫います。

f:id:mrrorwndw:20151029121140j:plain

ミシンのそばで邪魔はしないけど

じーっと見てる猫。

f:id:mrrorwndw:20151029114750j:plain

一部を残してぐるりと縫って

f:id:mrrorwndw:20151029114831j:plain

裏返します。

f:id:mrrorwndw:20151029114803j:plain

ゆがんでますw

f:id:mrrorwndw:20151029122126j:plain

こんな感じで中にあずきを入れます。

ここからぬかと違う点。

首肩用にするときに

ご注意いただきたい点です。

昨年作った時

あずきが片寄らないように

仕切り部分を縫いました。

が、あずきを全部入れてから

仕切りを縫ったら

あずきに針が刺さり

針が折れてしまいました・・

そこで

f:id:mrrorwndw:20151029123324j:plain

首肩用の場合 3部屋(?)にしたいので

100gくらいあずきを入れたら

ミシンで縫います。

f:id:mrrorwndw:20151029123530j:plain

次の部屋にまた100gくらい

あずきを入れたら縫う、を繰り返して

※写真分かりづらくてスミマセン

f:id:mrrorwndw:20151029123750j:plain

全部入ったら完成!

《使い方》

使い方はすごく簡単。

電子レンジで約2分チンして温めるだけ!

※あずきが焦げると使えなくなるので

最初は30秒ずつ様子を見ながらチンしてください。

※火傷には十分ご注意ください。

何度も繰り返して使えるので、とってもエコです。

約200回使用できます。

「ぬくもりで繋がる」あずきカイロ★お腹や背中に使える「どこでもカイロ」

価格:3,240円
(2015/11/2 16:30時点)
感想(0件)

楽天屋は何でも売ってるんですねぇ。

オソルベシ

昨年はあずきカイロを

夫婦で奪い合いました。

「あずきカイロの布団があればいいのに」

と腰痛持ちの夫は名言を残しました。

(Visited 892 times, 3 visits today)