砂糖なし育児

砂糖は体にいい!というちゃぶ台返し「糖尿病は”砂糖”で治す!甘いものに目がないのは正しかった」崎谷博征 著

  こんにちは。5歳2歳の姉妹の母あすかです。 本日の活字中毒書店は今話題の健康常識パラダイムシフトシリーズ「糖尿病は”砂糖”で治す!」崎谷博征著です。 私は糖尿病とは縁がないのですが、友人たちが崎谷先生や代替医療師バニ…

ちょっと小話

何を食べればいいのよ!?という時代、ベターを選ぼう「身近なお店で買える!家計も節約できる!安心安全食品ガイド」植田武智著

安心安全食品迷子の皆さんへ。 本日の活字中毒書店は「身近なお店で買える!家計も節約できる!安心安全食品ガイド」植田武智著です。 あの食べ物が危険! あの成分が危険! という情報は蔓延しているけど、じゃあ何を選べば良いのよ…

ちょっと小話

グルテン、卵、乳製品フリーのレシピが増えました「フライパンでできる米粉パンとおやつ」多森サクミ著

こんにちは。5歳2歳の姉妹の母、あすかです。5歳の長女がアレルギー体質なのですが、検査では出なかった小麦に反応しているような気がして小麦断ち生活をスタート。 最近米粉パンに挑戦しています。 その中で出会ったのが「フライパ…